Kalsium

Elan nömrəsi: 476742

Elanın növü Xidmətlər
Digər xidmətlər

Qiyməti 30 Azn

Kalsium nəyə lazımdır?

İnsan orqanizmində gecə və gündüz, hər saniyə köhnə hüceyrələrin yenisi ilə təzələnməsi prosesi gedir. Öz ömrünü başa vurmuş toxumaların hissələri dağılır və orqanizmdən xaric olunurlar. Onlarla birgə mikroelementlər də bədəni tərk edirlər. Sümük toxumalarının kalsium itkisi daha çoxdur – yaşlı qadının orqanizmi hər gün skelet, dişlər, sümüklərarası qığırdaq qatlarının hüceyrələri ilə birlikdə 1000 mq kalsium itirir. Bədənimizin möhkəm və sağlam qalması üçün bu itkinin yerini mütləq doldurmaq lazımdır.
Təəssüflər olsun ki, bu o qədər də asan iş deyil. Kalsium olduqca şıltaq maddədir, orqanizm onu yalnız digər mikroelementlərlə – maqnezium, fosfor və D3 vitaminləri ilə birgə mənimsəyir. Bundan əlavə, qadın orqanizmində kalsium mübadiləsini cinsi hormonlar – estrogenlər nizamlayır. Buna görə də hormonal sistem nə qədər aktiv işləsə, sümüklər daha möhkəm olar. Sümük toxuması 25 yaşda ən yüksək çəkiyə malik olur 25 yaşdan 40 yaşa qədər orta səviyyədə qalır, 40-dan sonra isə (cinsi hormonların istehsalı zəiflədikdə) sürətlə azalmağa başlayır. Əgər təcili tədbirlər görülməzsə, 60 yaş üçün sümük kütləsi itkisi 40-50 faiz təşkil edə bilər, başqa sözlə desək, skelet yarıbayarı kiçilə bilər (kişilərdə kalsium itkisi daha azdır – onlarda sümük toxuması itkisi 70 yaşda öz çəkilərindən 30-40 faiz çox olmur).
Orqanizmdə kalsium qıtlığı nəticəsində sümük və qığırdaqlar kövrəkləşir, nazilir, oynaqlar elastikliyini və hərəkiliyini itirir, müxtəlif xəstəliklər – qıcolmalar, sümüklərdə və qurşaqda ağrılar, parodontoz, karies, bel sütununun əyilməsi yaranır, ürək ritmləri sürətlənir, ürək döyüntüsü tutmaları özünü göstərir. Bundan əlavə, kalsium çatışmazlığı xarici görünüşdə də öz əksini tapır: saçlar sürətlə ağarır, dırnaqlar laylanır və kövrəkləşir, diş emalı dağılır. Sümük toxuması da kövrəkləşir, elastikliyini itirir. Buna görə də yaşlı adamlar zədələrdən tez-tez əziyyət çəkirlər. İstənilən yıxılma sınma və çatlarla nəticələnir.

Sizdə bu problemdən əziy

Elan yerləşdirən
Nigar Aliyeva
Bakı şəhəri
(055) 2850953
Baxılıb: 359 , Tarix: 02.10.2020

f Paylaş

Şərh yazmaq üçün sayta daxil olun.